PNF therapie: waar staat het voor?
Proprioceptief: via proprioceptoren: de sensorische receptoren, die informatie geven over houding en beweging van het lichaam.
Neuromusculair: betreffende de spieren en zenuwen, het spier- en zenuwstelsel.
Facilitatie: vergemakkelijken, eenvoudiger maken.
PNF therapie: wat is dat?
Er wordt geprobeerd door middel van bewegen en facilitatie (aansturen) van bewegen in bepaalde patronen de spier-zenuwgeleiding te verbeteren. Afhankelijk van het behandeldoel wordt er gebruik gemaakt van verschillende technieken. Doelen kunnen zijn: het verbeteren van de spierkracht, mobiliteit (beweeglijkheid), stabiliteit of coördinatie. Ook hieraan ziet men weer dat PNF bij vele verschillende aandoeningen van het bewegingsstelsel ingezet kan worden.